《人生效率手册》读书笔记-帆书读书20180120

简介书籍

《人生效率手册》是由时间效率管理专家、LEAD立德领导力创始人张萌所著。这本书被定位为送给年轻人的成长加速器，旨在指导年轻人如何通过自我管理体系的四大模型：时间管理、目标管理、效率管理、健康管理，来卓有成效地过好每一天4950。

阅读人群

1. 追求效率的年轻人：对于希望提升个人效率和生活质量的年轻人来说，这本书提供了实用的指导和策略。
2. 职场新人：职场新人可以通过书中的方法学会在职场中“套路”，少走弯路，掌握正确的工作方法。
3. 自我提升者：那些渴望不断自我提升和成长的读者，可以从书中学习如何构建个人效能体系。
4. 教育工作者：教育工作者可以借鉴书中的理念，帮助学生建立有效的学习和生活管理技能。
5. 企业管理者：管理者可以利用书中的原则来提升团队的工作效率和绩效。

核心内容

书中的核心内容包括如何确立人生目标、打造个人效能体系、构建输入和输出系统，以及如何通过知识技能的输入和正确输出来实现个人成长和成功。张萌通过亲身实践，提出了具体的策略和方法，帮助读者在时间管理、目标设定、效率提升和精力保持方面取得进步4950。

写作风格

张萌的写作风格实用、直接，结合了丰富的案例和亲身经验，使得内容既具有理论深度也易于读者理解和应用。

总结启示

《人生效率手册》是一本旨在帮助读者提升个人效率和生活质量的实用手册。它不仅提供了时间管理和目标设定的具体技巧，还鼓励读者通过持续的自我管理和成长来实现个人潜能的最大化。这本书推荐给所有希望在生活和工作中取得更好成就的读者，相信它能够为你们带来深刻的启示和实用的帮助。